温和的你，也许见识过态度强硬的人，也因此渴望成为如此的人 强硬的你，也许见识过态度温和的人，也因此希望成为如此的人 然而，当你凝望深渊时，深渊也在凝视你 当你努力想成为期望的人时，结果如何未知，但必定会丢失了原本的自己 那应如何应对呢？智慧的做法是：寻找适合你自己的氛围，或创造这样的氛围；其次是培养在反己氛围下存活心态 不要凝望深渊，要避开深渊

鸡汤大致有两种 一是结构性鸡汤；饮毕，或有条不紊、快马加鞭；或先破后立、崩溃重建 二是士力架鸡汤；饮毕，大力水手、一鼓作气；如此饮用三十年，直到痛风爆发（杀死那个饮汤人）

我们总以为：在不久之后发生的某件喜事，将会使我们的人生从此变得不同，变得幸福快乐 正如我们总以为只要找到一个靓仔或靓女作为另一半，人生便会从此变得幸福 实际上，整个人生是一个类似经济周期的过程，喜事只是当中的一个波动；重要的是，如何穿越周期 如何？可持续的复利

当他人向你询问你所构建的概念、事物的原理时，先不要急着将你的理解一鼓作气地表达 这种情况下，问者想知道的，实际上并不是你是如何理解的，而是你要配合他的思路去理解 因此，当你开始作出解释时，应先大致概括，实际上这个步骤并不重要，这只是深挖前的热身；随后你应直接向他提问，让他引领解释方向

要明白：当爱慕、喜欢、中意一个人、or whatever you say 时，你所倾心的不是一个具体的人，而是一种精神 而具体的人，他只是那种精神所依附的实体。这种精神是纯粹的，但这个实体却是混沌的。于是才会有「爱他，就要爱他的一切」这种无厘头的说法。实体不可避免地添瑕于精神 理想的爱慕是 all in 的，但实际的爱慕只会是 trade off；精神是理想设计，而实体却是现实妥协 鉴于我们自身也是一个实体，我们不可避免地出现以貌取人、拜金等基于外在物理因素去选择倾慕对象；甚者，这会使我们在寻求该精神的途中偏离方向 岁月蹉跎、容颜褪去，但精神内核却是历久弥新 这一番说的到底是什么呢？ 一、古时的出家确实是个好东西 二、一位女士的样貌打动人心，这是实体所带来的波动，与你所追求的精神并无关系