俗话有说：人生不如意之事，十常八九。既然道理已经总结出来了，道理也已经深入人心了，那为何我们还总为人生的不如意而苦恼、闭翳呢？

解释林林总总，可惜众口难调。不过，我还是想到一种解释，也许提供一个新的角度去解开引致我们苦恼的心结

总的来说，解开我们的心结，我们需要如此一个提问；不是向别人提问，而正正是向自己提问：控制，事情是否受我们控制？

可控之事，皆为向己求；不可控之事，皆为向外求

中午吃什么，今天要不要运动一小时，要不要学一门新语言、新技能，这都是我们个人的选择问题，是受我们控制的

老板、上司对我们的态度友善与否、热切与否，乃至能否获得心仪对象的青睐、伴侣对我们感情能否如初，对自己孩子的规划可否实现，这都不受我们控制

对于不受控之事，我们只能劝说，而没法强求，因决定权在他者手中，至少不在我们手中；借用俗语一说：尽人事、听天命

「人生不如意之事，十常八九」，这是从宏观上给我们的劝告；而区分可控之事，这是微观上的战术。坦然接受人生的不如意，我们要及时刹停冲向苦恼深渊的车轮，压制感性、将理性带回前台，回顾复盘这件令人苦恼之事实际上是否受我们控制

对于可控之事，要及时汲取教训，苦恼浅尝即止；对于不可控之事，要及时抽身，因继续苦恼也无补于事

当然，我们是受情绪左右的动物，在苦恼之中及时转向并非易事，但也并非不可能，关键在于练习。「十常八九」，练习的机会还有很多

而愿否在苦恼中及时反省，这本身也是一件可控之事；必须承认的是：这很难、也很痛苦；但并不妨碍它本身就是一件可控之事

客观，一切要以客观为准；控制，本身也是对客观的承认